気がついたら半年が経った。筋トレカテゴリーを作ったので、食事やプロテイン、ジムについてなどはそこから見れる。 blog.kaelae.la 成果 （お見苦しい画像すいません...） 他人がみてもわかるようになってきた。前の記事に書いていたが本当だった。信じてな…